很多MM都苦恼有双下巴走么办呢？
引言：尖尖的下巴会让你的脸更吸引眼球，也会让你看起来快来更瘦哦，今天如何瘦脸最有效带亲们看看怎么瘦下巴吧。
（这是我在这个瑜伽栏目中看到说明的，坚持就很有用的）
1、双手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘抬平。下巴往下用力，手往上用力，就像两个要拼命阻止对方同样。
2、右手推右头侧，头同时向反方向用力。
3、渐渐转头部，一定要慢。
正如专家所说，如果是消除水肿等地方，外力按摩是很有效果的，由于能导引组织液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖，外力按摩的作用是微呼其微。不过局部瘦身效果并不是很肯定哦，要全身减肥配合局部运动才好。
由于局部运动的作用是促进局部血液循环和锻炼肌肉的（我是这么想的，哈哈，装作这个专家的样子 ），其实只能拉紧肉肉的。
大家一定要了解并不是全身瘦下去了，下巴就尖了哦。也欢迎大家继续关注我的最快最有效瘦脸方法小站。