吃什么能瘦脸?下面就由最快最有效的瘦脸方法为大家推荐瘦脸食谱,胖脸MM都来试试效果吧
瘦脸食谱之冬瓜玉米汤:由于冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常容易,继续喝一至两个月,一定能见效。
冬瓜玉米汤原料:胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软) 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量
做法:瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净。冬瓜洗干净,切厚块。.玉米洗干净,切块。胡萝卜去皮洗干净,切块。
冬菇浸软后,去蒂洗干净。
煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。如果大家好像了解如何瘦脸最有效呢,就要关注我的小站啦,嘎嘎